Mondphasen

Vollmond-Energie nutzen: Loslassen, Manifestieren und Aufladen

21. April 2026 · 6 Min. Lesezeit
Vollmond-Energie nutzen: Loslassen, Manifestieren und Aufladen

Der Vollmond ist der Höhepunkt des Mondzyklus – die Energie ist auf dem Maximum. Alles wird sichtbar, intensiv und spürbar. Genau deshalb ist er ideal, um loszulassen, zu ernten und aufzuladen.

Was beim Vollmond passiert

Viele Menschen schlafen schlechter, Emotionen kommen stärker ans Licht, Konflikte eskalieren leichter – aber auch Kreativität, Intuition und Energie sind auf dem Gipfel. Der Vollmond verstärkt alles, was ohnehin da ist.

3 Vollmond-Praktiken

🌕 Loslassen-Ritual: Schreibe auf, was du loslassen möchtest – alte Gewohnheiten, Groll, Ängste. Verbrenne den Zettel (sicher!) als Symbol der Befreiung.

🌕 Heilsteine aufladen: Lege Kristalle und Heilsteine über Nacht ins Mondlicht – sie werden gereinigt und aufgeladen.

🌕 Vollmond-Meditation: Sitze im Mondlicht (oder stelle dir vor, du tätest es) und öffne dich für Klarheit und Erkenntnisse.

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